失眠的症状表现

    失眠的症状表现？长时间的失眠会让我们因为休息不好而不能好好的工作和生活，所以我们都应该要做好失眠的预防工作，但是这就需要我们先对失眠的症状有所了解，在目前看来失眠还是比较多发的，失眠的出现严重的困扰着我们的生活，会引起人的疲劳感、不安、全身不适，也会给我们的精神上瘦到很大的影响，出现失眠后的症状都是不一样的，那么都会有失眠有哪些症状呢。

    

    1、入睡困难；

    

    2、不能熟睡；

    

    3、早醒、醒后无法再入睡；

    

    4、频频从恶梦中惊醒，失眠的症状表现？自感整夜都在做恶梦；

    

    5、睡过之后精力没有恢复；

    

    6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

    

    7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

    

    8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。