晚上失眠

　　晚上失眠！在很多人的认知中，认为晚上失眠只是单纯的“睡不着”。其实失眠症专家指出：要注意人们患失眠的表现多种多样，‘睡不着’只是其中之一。晚上失眠！人们应该及早发现失眠症的问题，做到早发现早治疗。那么，失眠症的常见症状有哪些？

 

　　1、睡眠障碍：睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

 

　　2、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

 

　　3、睡眠质量差：晚上失眠！许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。出现睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，醒后再入睡更难，病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

 

　　4、醒后总是无精打采：有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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