晚上失眠怎么办

　　晚上失眠怎么办？目前，市面上治疗失眠的方法，以西药治疗最为常见。西药治疗见效快，但是有依赖性、副作用不容忽视，对体内的肝脏、脾肾及神经免疫系统危害极大。那么，晚上失眠怎么办？怎么治疗失眠安全有效无副作用呢？下面南京神康医院的专家详细的介绍一下。

 

　　1、滥用安定类药物 ：一些失眠患者长期服用安定类药物易成瘾，若停药，会出现戒断症状，如情绪激动、易怒、心跳加快、健忘等，严重者甚至会出幻视、幻听幻觉及被害念头等症状。

 

　　2、失眠病因检测不明，造成误诊漏诊：失眠者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍（如焦虑、抑郁等）的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗，既耽误时间又花冤枉钱。

 

　　3、单纯西药治疗：晚上失眠怎么办？长期服用抗失眠的西药导致药物依赖，停药后复发，伤害脏腑功能等。

 

　　4、单一中医治疗：传统的中医只是单一的利用中药、针灸、按摩，不能达到直达病灶、平衡神经信息的作用。

 

　　5、心理疗法：可以达到让病情减轻的作用，但无法根除病因，解决脑神经功能紊乱问题。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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